名古屋市在住、三児の母。
24歳の時マクロビオティックと出会い
食と身体の関わりや料理を学ぶ。
マクロビオティック師範科修了。
出産をきっかけに自宅料理教室を主催。
子育てサロンでの食育を交えたお話会や
子供料理教室、発酵教室を担当。
また、離乳食講座など500名以上の親子に
大人の料理を作りながらの離乳食を伝える。
2020年より「家庭料理コンサル」を開始。
各家庭に合った簡単で美味しい、
楽しんでお料理をすることを一緒に体現。
旬の食材を使い、
季節に沿ったお料理を作ることが
美味しく身体にもよいと考え
提案しています。